Cikkek

Éjszakai evés?

Mindenkiben, aki testépítéssel foglalkozik, felmerül a kérdés, hogy kell e enni éjszaka, vagy csak legendák ölelik körbe az éjszakai evés fogalmát. Sok testépítő retteg attól, hogy éjszak, alvás közben izmot veszíthet, így valóban felkel és pótolja az izomépítéshez szükséges fehérjét, aminosavakat. De nézzük, hogy van e ennek alapja!


Tudomány

Alvás közben bizony koplalunk. Koplalás alatt, ha tetszik, ha nem, a szervezeted üzemanyagként használja el a fehérje raktáraidat és alakítja át  glükózzá az aminosavakat. Mit is jelent ez pontosan? Csupán annyit, hogy amíg te szépeket álmodsz, addig az izomlebontó folyamatok aktívak és szépen csökkentik az izomméretedet.


Felmerülhet benned a kérdés, hogy mi lesz így a pihentető alvással, ami előfeltétele a gyors regenerálódásnak és a növekedési hormon termelésnek? Ez ugyanis a fejlődésnek az alapfeltétele!



Megoldás

Casein Fusion! A kazein segíti az izomkatabolizmus megakadályozását lassú felszívódásával és a folyamatos aminosav ellátás biztosításával. Minél hosszabb ideig tartja fent a pozitív-nitrogén egyensúlyt a szervezetedben, annál hatékonyabb lesz az izomnövekedés és a regenerálódás. Ha lefekvés előtt iszol egy adag kazeint, nem kell felkelned éjszaka proteint fogyasztanod!



BioTechUSA protein-vitamin.hu

2012.08.23.

Minden ami sport, minden ami táplálkozás
2017 © Minden jog fenntartva