BLOG

BLOG - étkezésről, edzésekről, verseny felkészülésről...


 

Kővágó Henrietta vagyok, bikini-fitness versenyző és egyben egyetemi hallgató. Ezen blogommal és bejegyzéseimmel szeretnék egy kis segítséget nyújtani azoknak, akik még csak most kóstoltak bele a fitness világába, de azoknak is egyaránt, akik hasonlókat élnek át versenyre való felkészülésük során, mint én. Kövessetek figyelemmel, igyekszem számotokra hasznos dolgokkal ellátni titeket! :)

A sport óvódás korom óta az életem része, kezdtem ritmikus sportgimnasztikával, iskolai szertornával, később versenyszerűen rockyztam, belekóstoltam a szinkronúszásba is, de az igazán hozzám illő sport végül a fitness lett. Évekig edzettem egyesületben, ahol rendesen akrobatikáztunk, erősítettünk. Egy kisebb kihagyás után, és azt hiszem a „felnőtté válás” kezdetén azonban inkább az erősítő jellege felé fordultam, azaz elkezdtem konditerembe járni. Kezdetben hobbiként tekintettem erre a sportra, de ma már az életformámmá vált.


BLOG - Kővágó Henrietta magyar bajnok fitness versenyző

 

Minden ami sport, minden ami táplálkozás
2017 © Minden jog fenntartva